Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
PSPS Pekanbaru Waspadai Kebugaran Pemain Jelang Laga Perdana League Cup Kontra Bhayangkara Presisi Lampung FC
Gelanggang
22 jam yang lalu
PSPS Pekanbaru Waspadai Kebugaran Pemain Jelang Laga Perdana League Cup Kontra Bhayangkara Presisi Lampung FC
2
Pemkot Pekanbaru Capai 150 Persen Vaksinasi Bayi, Lampaui Target Imunisasi Kejar Nasional
Kabar Bertuah
22 jam yang lalu
Pemkot Pekanbaru Capai 150 Persen Vaksinasi Bayi, Lampaui Target Imunisasi Kejar Nasional
3
Wali Kota Pekanbaru Agung Nugroho Buka MTQ Binawidya 2026 di Kampus Unri
Binawidya
22 jam yang lalu
Wali Kota Pekanbaru Agung Nugroho Buka MTQ Binawidya 2026 di Kampus Unri
4
Pemkot Pekanbaru Aspal Jalan Kebun Tuah Madani, Warga Bersyukur Penantian 15 Tahun Jadi Kenyataan
Kabar Bertuah
14 jam yang lalu
Pemkot Pekanbaru Aspal Jalan Kebun Tuah Madani, Warga Bersyukur Penantian 15 Tahun Jadi Kenyataan
Home  /  Berita  /  Gelanggang
Indonesia Basketball League (IBL) 2021

Lutfi Eka Koswara Tampil Lebih Moncer Setelah Diet

Lutfi Eka Koswara Tampil Lebih Moncer Setelah Diet
Sabtu, 01 Mei 2021 18:32 WIB
Penulis: Azhari Nasution
JAKARTA - Penggawa Bali United, Lutfi Eka Koswara, mengaku menurunkan berat badan sebelum Indonesia Basketball League (IBL) 2021. Kini, Lutfi merasa badannya lebih enteng. 

Sebelum IBL 2021 bergulir, Lutfi melakukan diet ketat. Hasilnya, Lutfi bisa menurunkan berat badan hingga empat kilogram.

“Saat berat berlebihan, (saya) mudah capek. Badan juga mudah sakit. Jadi, saya mencoba menurunkan itu saat pramusim,” ujar Lutfi.

“Kan IBL sempat batal beberapa kali. Jadi, saya manfaatkan untuk program tambahan. Sekarang lebih enak. Lari-lari pas transisi fast break jadi enak. Saya bisa lebih luwes juga mencari posisi kosong untuk menembak,” ujar Lutfi.

Penampilan Lutfi terbukti moncer bersama Bali United pada fase pertama IBL 2021. Pebasket berusia 27 tahun itu berhasil mencatatkan rataan 11,94 poin per gim.

Lutfi juga menjadi shooting guard terbaik di IBL 2021 hingga seri ketiga. Ia menjadi penembak tiga angka terbanyak dalam tiga seri. ***

Kategori:Gelanggang
wwwwww