Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Dua Blunder Berujung Fatal, PSPS Tertinggal 0-2 dari Bhayangkara FC di Babak Pertama
Sepakbola
19 jam yang lalu
Dua Blunder Berujung Fatal, PSPS Tertinggal 0-2 dari Bhayangkara FC di Babak Pertama
2
Diwarnai Drama VAR dan Penalti, Askar Bertuah Telan Kekalahan Perdana di Pekanbaru
Sepakbola
17 jam yang lalu
Diwarnai Drama VAR dan Penalti, Askar Bertuah Telan Kekalahan Perdana di Pekanbaru
3
Hujan Petir Melanda Pekanbaru, Laga Sengit PSPS Kontra Bhayangkara FC Tetap Bergulir
Gelanggang
19 jam yang lalu
Hujan Petir Melanda Pekanbaru, Laga Sengit PSPS Kontra Bhayangkara FC Tetap Bergulir
4
Duel di Tengah Guyuran Hujan Pekanbaru, PSPS Pasang Duet Gamaroni dan Ilham Hadapi Bhayangkara FC
Gelanggang
20 jam yang lalu
Duel di Tengah Guyuran Hujan Pekanbaru, PSPS Pasang Duet Gamaroni dan Ilham Hadapi Bhayangkara FC
5
Askar Bertuah Telan Pil Pahit 1-3, Akhyar Ilyas Soroti Jadwal Padat dan Mental Skuad Pelapis
Sepakbola
5 jam yang lalu
Askar Bertuah Telan Pil Pahit 1-3, Akhyar Ilyas Soroti Jadwal Padat dan Mental Skuad Pelapis
6
PSPS Pekanbaru Takluk 1-3 dari Bhayangkara FC, Oscar Bruzon Puji Semangat Juang Tuan Rumah
Sepakbola
3 jam yang lalu
PSPS Pekanbaru Takluk 1-3 dari Bhayangkara FC, Oscar Bruzon Puji Semangat Juang Tuan Rumah
Home  /  Berita  /  GoNews Group
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020

Osvaldo Terus Lakukan Persiapan

Osvaldo Terus Lakukan Persiapan
Kamis, 25 Juni 2020 01:31 WIB
Penulis: Azhari Nasution
JAYAPURA - Striker Persija Jakarta, Osvaldo Haay sudah tak sabar untuk bermain di Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020. Makanya, pemain asal Papua ini menyambut gembira rencana bergulirnya kembali kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia tersebut.

Persiapan terus dilakukan oleh pencetak gol terbanyak SEA Games 2019 itu. Osvaldo berlatih secara mandiri di kampung halamannya, Jayapura, Papua. Apalagi rencananya kompetisi akan bergulir pada September, tidak banyak waktu lagi.

Untuk menjaga kondisi fisik dan kebugaran tubuh, mantan pemain Persebaya Surabaya ini mengaku rutin berolahraga dalam dua sesi yaitu pagi serta sore hari.

"Saya rutin berolahraga pagi dan sore. Pada pagi hari sering ke Pantai Hamadi untuk joging dan menjaga stamina. Saya juga berlatih core untuk penguatan otot," ujar Osvaldo.

Osvaldo mengaku tidak masalah menjalani latihan mandiri. Mengingat ia pun terbantu dengan kondisi alam Papua yang bisa membuat fisiknya terjaga.

"Kalau sore hari, biasanya saya berolahraga bersama dengan agenda naik gunung,” ujar Osvaldo.

"Saya beruntung karena alam Papua sangat indah dan dapat dimanfaatkan untuk berolahraga," katanya mengakhiri. ***

wwwwww